فروش ست کامل دستگاه بدنسازی + فروش تکی انواع وسایل بدنسازی باشگاهی
[recent_products per_page=”120″ columns=”2″ orderby=”date” order=”desc”]
دستگاه بدنسازی جلو بازو لاری
|
خرید دستگاه بدنسازی دستگاه جلو بازو لاری : یکی از بهترین حرکات برای فشار آوردن به عضلات جلو بازو ، استفاده از دستگاه بدنسازی جلو بازو لاری می باشد . برای خرید دستگاه بدنسازی جلو بازو لاری کلیک کنید |
دستگاه بدنسازی جلوبازو لاری" width="200" height="200" />
تمرینات مربوط به عضلات سینه ،با دستگاه مولتی کراس |
در ابتدا ی آ غاز تمرین فلای سینه ، باید توجه داشته باشیم که در مرحله اول باید ،
ارتفاع هر دو سیم کش را به صورت مساوی تنظیم کنیم و در مرحله بعد از این کار ، دقیقا در وسط دستگاه می ایستیم و دستگیره های دستگاه را ،.محکم می گیریم . در مر حله ی بعد با تمام قدرت دست هایمان را به هم نزدیک می کنیم و پس از یک ثانیه، مکث دست هارا از یکدیگر ، باز می کنیم و چند بار این کار را تکرار می کنیم. |
آموزش حرکات شکم با دستگاه مولتی کراس
|
در این تمرین آرنج های خودرا روی بالشتک های کوچک مخصصوص این تمرین ، که روی دستگاه مولتی کراس تعبیه شده
می گذاریم و وزن خودرا روی دستانمان رها می کنیم . در مرحله ی بعد ، پا های خودرا ، به صورت کاملا صاف بالا و پایین می کنیم و با انجام دادن این کار فشار بر روی ، عضلات هدف که همان عضلات شکم است را حس می کنیم . |
آموزش تمرینات زیر بغل با دستگاه مولتی کراس :
در این حرکت ا، اول باید روی دو زانویمان ، بنشینیم و سیم کش دستگاه را ، در سطح کمی بالاتر
از سرمان تنظیم کنیم ، و با تمام قدرت دستگیره ی دستگاه را به سمت پایین بکشیم و بعد از
چند ثانیه مکث ، دستگیره را به بالا هدایت کنیم ، با تکرار این کار عضلات زیر
بغل ساخته میشوند .
ضمنا : برای ساختن ماهیچه های تخت پشت ( پروانه ای ) فقط کافی است
حرکت فلای را به صورت بر عکس انجام دهید به شکلی که این بار ، ایستادنمان
عکس حرکت فلای باشد .
دستگاه بدنسازی کراس اوور"> دستگاه کراس اور
|
در سراسر جهان ، هر فردی که وارد باشگاه بدن سازی شود به طور قطع
به یقین ،دستگاه و یا ماشین بدن سازی کراس اور را ،مشاهده می کند و این بدین معنی است که این دستگاه ، از پر مصرف ترین و مهم ترین ، لوازم بدن سازی می باشد . ضمنا این دستگاه، به صورت سیم کش می باشد . دستگاه بدنسازی کراس اوور" href="https://jahan-sport.ir/product/%da%a9%d8%b1%d8%a7%d8%b3-%d8%a7%d9%88%d8%b1-%d8%ae%d8%b1%db%8c%d8%af-%d9%88%d8%b3%d8%a7%db%8c%d9%84-%da%a9%d8%a7%d9%85%d9%84-%d8%a8%d8%af%d9%86%d8%b3%d8%a7%d8%b2%db%8c/">برای خرید دستگاه کراس اور روی این لینک کلیک کنید
دستگاه بدنسازی در فروشگاه بدنسازی جهان اسپرت" href="https://jahan-sport.ir/">فروشگاه اینترنتی محصولات بدنسازی جهان اسپرت |
وسایل بدنسازی
دستگاه بدنسازی کراس اوور">دستگاه پارالل بارفیکس کمکی
|
دستگاه بدنسازی پارالل بارفیکس کمکی ، یکی دیگر از دستگاه هایی
است که ، در تمام باشگاه های بدن سازی مشاهده می شود . دستگاه بدن سازی پارالل بارفیکس کمکی ، به تمامی افراد ورزش کار کمک می کند ، که با استفاده از ، وزن بدن خود توده های عضلانی خود را قوی سازند و در خیلی از مواقع در صورت ، در دسترس نبودن وزنه، بساری از ورزش کاران ، از وزن خود کمک می گیرند و این دستگاه به افراد ورزش کار کمک می کند تا بتوانند با وزن بدن خود ،بدنسازی کنند . برای خرید دستگاه پارالل بارفیکیس روی این لینک کلیک کنید دستگاه بدنسازی در فروشگاه بدنسازی جهان اسپرت" href="https://jahan-sport.ir/">فروشگاه اینترنتی محصولات بدنسازی جهان اسپرت |
دستگاه بدنسازی
دستگاه بدنسازی کراس اوور">خرید دستگاه بدنسازی هاگ پا خوابیده متحرک وزنه آزاد فوق حرفه ای
|
دستگاه فوق حرفه ای هاگ پا خوابیده تولید نسل جدید دستگاه های بدنسازی شرکت فنی مهندسی جهان اسپرت
این دستگاه با ساختاری پیشرفته توسط این شرکت تولید شده و برای عرضه به باشگاه های بدنسازی مورد استفاده قرار می گیرد برای خرید دستگاه بدنسازی و توضیحات و بررسی بیشتر روی لینک زیر کلیک کنید این صفحه حاوی فیلم توضیحات این دستگاه منحصر به فرد است دستگاه بدنسازی کراس اوور">فیلم هاگ پا خوابیده متحرک وزنه آزاددستگاه بدنسازی در فروشگاه بدنسازی جهان اسپرت" href="https://jahan-sport.ir/">فروشگاه اینترنتی محصولات بدنسازی جهان اسپرت خرید آسوده و راحت از فروشگاه اینترنتی جهان اسپرت
فروش محصولات بدنسازی برای افراد فوق حرفه ای |
دستگاه بدنسازی پرس سینه خرید راحت انواع دستگاه ورزشی">دستگاه بدنسازی پرس سینه نشسته :
|
مشخصات دستگاه بدن سازی پرس سینه نشسته :این دستگاه ، مثل اکثر دستگاه های بدنسازی دیگر ، سیم کش می باشد و تنظیم وزنه های ، دستگاه توسط فرد استفاده کننده ، انجام می پذیرد . نشیمنگاهی برای این دستگاه تعبیه شده است که ، پرس سینه در روی این دستگاه ، به صورت نشسته باشد و هم چنین ،تکیه گاهی هم برای راحتی افراد ورزش کار به امکانات این ماشین بدن سازی اضافه شده است . دو عدد دستگیره ، دقیقا روبروی سینه ی فرد ورزش کار قرار داده شده است ، البته نا گفته نماند ، که ارتفاع دستگیره های دستگاه ، قابل تنظیم است . دستگاه بدنسازی در فروشگاه بدنسازی جهان اسپرت" href="https://jahan-sport.ir/">فروشگاه اینترنتی محصولات بدنسازی جهان اسپرت خرید آسوده و راحت از فروشگاه اینترنتی جهان اسپرت فروش محصولات بدنسازی برای افراد فوق حرفه ای |
دستگاه بدنسازی
وسایل بدنسازی لت زیر بغل">خرید دستگاه بدنسازی زیر بغل لت :
|
دستگاه بدن سازی لت از خانواده بزرگ سیم کش ها می باشد
که به صورت از بالا به پایین تمامی عضلات و نواحی زیر بغل را تحت فشار قرار می دهد . دستگاه بدنسازی در فروشگاه بدنسازی جهان اسپرت" href="https://jahan-sport.ir/">فروشگاه اینترنتی محصولات بدنسازی جهان اسپرت خرید آسوده و راحت از فروشگاه اینترنتی جهان اسپرت
|
وسایل بدنسازی
دستگاه های بدنسازی حهان اسپرت">دستگاه بدنسازی کرانچ شکم
|
این دستگاه ، همانند اکثر ماشین های بدنسازی ، به صورت سیم کش می باشد ،
این دستگاه ، به دلیل قدیمی بودن مدل های غیر سیم کش ،در مدل های سیم کش ساخته شده .
تقریبا می شود گفت که دیگر دستگاه های بدنسازی غیر سیم کش خیلی کم استفاده می شود و متداول ترین نوع دستگاه بدنسازی ، نوع سیم کش می باشد . دستگاه بدنسازی در فروشگاه بدنسازی جهان اسپرت" href="https://jahan-sport.ir/">فروشگاه اینترنتی محصولات بدنسازی جهان اسپرت خرید آسوده و راحت از فروشگاه اینترنتی جهان اسپرت
|
دستگاه بدنسازی">ماشین بدنسازی خیاطهتجهیزات بدنسازی از جهان اسپرت" href="https://jahan-sport.ir/wp-content/uploads/2021/07/دستگاه-خیاطه-ـ-دوکاره.jpg"> |
این ماشین بدنسازی یعنی دستگاه خیاطه ، با در گیر کردن به صورت مستقیم ، عضلات و ماهیچه های ،
ران و عضلات پایین تنه ،کمک به خوش فرم شدن پاها می کند و در بحث ترشح هورمون تستسترون ایفای نقش می کند .
دستگاه بدنسازی در فروشگاه بدنسازی جهان اسپرت" href="https://jahan-sport.ir/">فروشگاه اینترنتی محصولات بدنسازی جهان اسپرت خرید آسوده و راحت از فروشگاه اینترنتی جهان اسپرت
|
دستگاه بدنسازی - دستگاه خیاطه دوکاره مرکز فروش 
دستگاه بدنسازی کرانچ شکم - برای خرید دستگاه بدنسازی اقدام کنید">4 ویژگی دستگاه بدنسازی کرانچ شکم تولیدی جهان اسپرت
|
مشخصات کلی دستگاه کرانچ شکم در چند تیتر1:در ان دستگاه نشیمنگاه و تکیه گاهی برای فرد استفاده کننده ، تعبیه شده . 2 : قرار دادن دو عدد دستگیره دقیقا در بالای شانه های فرد ورزش کار . 3 : دو عدد بالشتک استوانه ای بسیار نرم در ناحیه ی پنجه های پا . 4 : محدو ده ی مفصلی دستگاه ، به منظور انعطاف پذیری ( باز و بسته شدن ) دستگاه . دستگاه بدنسازی در فروشگاه بدنسازی جهان اسپرت" href="https://jahan-sport.ir/">فروشگاه اینترنتی محصولات بدنسازی جهان اسپرت خرید آسوده و راحت از فروشگاه اینترنتی جهان اسپرت
|
آموزش کار با دستگاه بدنسازی پرس سر شانه :
1: ابتدا با وزنه های موجود در اطرافمان ، وزن دلخواه خود را روی دستگاه تنظیم می کنیم .
توجه : باید توجه داشته باشیم که ، عضلات سر شانه از آسیب پذیر ترین عضلات بدن ما می باشند ،
پس ، از سنگین کردن وزن این تمرینات ، جدا خود داری کنیم .
2: روی نشیمنگاه دستگاه می نشینیم و تخت پشت خودرا کاملا ، با
تکیه گاه دستگاه ،مماس می کنیم به طوری که سر و سینه مان بالا باشد .
3: دستانمان را به صورتی که کف دست هایمان رو به بالا باشد ، از دستگیره ها ،
می گیریم .
4: با تمام قدرت سعی می کنیم که وزنه ها را بلند کنیم به شکلی که دستانمان ،
کاملا به سمت بالا صاف شود و پس از اینکه آرنج هایمان قفل شد ، یک ثانیه ،
مکث می کنیم و مجدادا دست های خودرا به حالت اول، باز می گردانیم و
پس از چند بار تکرار این حرکت ، می بینیم که عضلات سر شانه تحت فشار، قرار
گرفته است .
دستگاه بدنسازی دیپ پشت بازو : |
دستگاه دیپ پشت بازو کی از متداول ترین دستگاه های بدنسازی در اغلب باشگاه های
بدنسازی می باشد و همچون اکثر دستگاه های دیگر ، به دو حالت وزنه ای و سیم کش طراحی شده اند . طبق مصاحبه ای که با جمعی از ورزش کاران و مربیان مجرب ،صورت گرفته نتیجه گیری می شود که ، تمرین با دستگاه های سیم کش بهتر است به دلیل اینکه : در هنگام تمرین، بالا و پایین رفتن و حرکات رفت و برگشتی دستانمان ،به صورت متعادل انجام می شود اما در دستگاه های وزنه ای ، تنظیم کردن وزنه ها با دقت مثلا : نیم و یا یک و نیم قابل تنظیم است ؛اما در سیم کش ها تنظیم با این دقت هارا در اختیار نداریم .
|
دستگاه بدنسازی خانگی |
تردمیل |
اسکوتر |